موعد

تاريخ

الحصول على موعد

رائحة الفم الكريهة

( رائحة الفم )رائحة الفم الكريهة (المعروف أيضا باسم رائحة الفم الكريهة أو الرائحة الكريهة ) يمكن أن تكون محرجة وصعبة على من هم حولك . بعض الناس لا يدركون أنفاسهم يمكن أن قشر الطلاء لأن الناس يخشون أن أقول لهم . حتى رائحة الفم الكريهة يمكن أن تدمر العلاقات، أيضا.رائحة الفم الكريهة في الفم

وغالبا ما تسبب رائحة الفم الكريهة عن طريق تراكم البكتيريا في الفم التي تسبب الالتهاب و يعطي قبالة الروائح الضارة أو الغازات التي رائحة مثل الكبريت – أو ما هو أسوأ .
تجاويف أو أمراض اللثة يمكن أن تؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ، و اللوزتين يمكن أن يكون المحاصرين جزيئات الطعام . حشوات متصدع، و أطقم الأسنان أقل مما كان نظيفة.
وهي تشمل مرض السكري ، وأمراض الكبد ، والتهابات الجهاز التنفسي ، و التهاب الشعب الهوائية المزمن. فأنت تريد أن ترى طبيبك لاستبعاد أشياء مثل حمض الجزر، خلف الأنف بالتنقيط ، وغيرها من أسباب جفاف الفم المزمن.

ما يساعد على :

نظافة الفم ، زيارات منتظمة ل طبيب الأسنان الخاص بك جيدة ، و يستبعد أي ظرف من الظروف الكامنة أو عوامل أخرى (مثل بعض الأدوية ، والوجبات الغذائية ، والأطعمة ) التي يمكن أن تجعل أنفاسك أقل من لطيفا ؟

تناول نظام غذائي صحي و متوازن و جبات منتظمة . بعض الوجبات الغذائية – مثل الصيام المدقع و جبات منخفضة الكربوهيدرات جدا – يمكن أن تعطيك رائحة سيئة التنفس .

ما تأكله يؤثر على ما كنت الزفير . هذا هو لأنه كما يتم هضم الطعام ، انها امتصاصه في مجرى الدم ومن ثم يتم طرده من رئتيك عند التنفس .

علاج رائحة سيئة
• البقاء رطب . إذا كنت لا تستطيع تفريش أسنانك بعد وجبة الطعام ، وشرب الكثير من الماء يمكن أن تساعد في تسريع عملية تنظيف البكتيريا الضارة و الفضلات من بين أسنانك.
• لا اشرب الكثير من القهوة . قد يكون لذيذ ، ولكن القهوة رائحة صعبة للحصول من الجزء الخلفي من لسانك.
• لا تدخن أو استخدام منتجات التبغ الأخرى . يمكن السجائر ، والأنابيب ، و السعوط كريهة أنفاسك.
• قطع مرة أخرى على الكحول. الكحول يمكن أن يؤدي إلى جفاف الفم .
• مضغ العلكة الخالية من السكر . يمكن القيام بذلك بعد 20 دقيقة وجبة يساعد في تدفق اللعاب. العلكة هذا 100 ٪ إكسيليتول المحلاة يمكن أن تساعد في الحد من التسوس.
• كن حذرا مع النعناع التنفس. النعناع الخالية من السكر لا بأس بها عن حل سريع ولكن فقط تحجب رائحة كريهة ولا تفعل أي شيء لإزالة البكتيريا السيئة الضارة.

العادية الفم و العناية بالأسنان :
باستخدام فرشاة الأسنان لا يكفي فقط. يجب عليك استخدام خيط تنظيف الأسنان ، و اللسان النظيف تساعدك على إزالة البكتيريا و آثارها السلبية

• صحه الاسنان